最近不太好
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自从开始爬山后,唐席发现自己真的不太好。
背背包时,背会痛,瑜珈老师说,因为右背部的肌肉太发达,所以有点脊椎侧弯的状况,要做些动作慢慢矫正。
爬楼梯时,膝盖会痛,被大医院的医生恐吓说:「你若爬玉山,要随身准备直升机。」幸好后来去看X光片,他老大哥又说:「骨头倒没怎样,爬山时要记得戴护膝。」
最近,爬完北大武山后,膝盖更痛了,正在中医做治疗(每次都被捏得唉唉叫,
助手则在旁边幸灾乐祸)。医生说,是因为运动过度,伤到韧带,新伤旧痛全发作的关系。
噢,一提起旧痛,唐席心里就大略知道要吃多少苦了--因为真是太皮了,受的伤实在无法计数。
但是因为这样就不爬山了吗?还是怪爬山让唐席变得这样?我的答案是否定的。
我只觉得很庆幸,幸好在四十岁以前,发现自己膝盖不太好、背不太好,可以及早做些补救措施,学到保养知识(很多喔,登山社教一些,医生教一些,可以一项一项慢慢实验--当自己的实验品,总比当别人的好),不用等到四十岁之后,身体机能开始退化,才让旧伤来算帐,到时,可真是屋漏偏逢连夜雨--惨兮兮喽。
唐席现在的情况虽然不太好,但我有自信只是暂时的,只要好好熬过这一段,一切就会往好的方向发展。
谁教唐席以前那么皮呢?中医说「病由业起」,果然可信度很高,那么我就再信一句「业除则病愈」好了。
永远相信以后会更好。
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